VRANJE – Broj obolelih od dijabetesa raste iz godine u godinu, a, prema statistici Zavoda za javno zdravlje (ZZJZ) u Vranju, u poslednje četiri godine otkriveno je 4.000 novoobolelih, kaže dr Sunčica Veličković, spec. interne medicine, za Radio-televiziju (RTV) Vranje.
Fizička aktivnost i ishrana najbolja su preventiva protiv ove bolesti, dodaje sagovornica RTV-a, uz objašnjenje da se tip dva ove bolesti javlja u poznijim godinama života, kada je funkcija pankreasa još uvek očuvana, i osoba ima sopstveni insulin koji nasleđuje, naročito ako u užoj ili široj porodici ima nekoga sa dijabetesom.
„Od novootkrivenih, 1.500 je na insulinskoj terapiji. Pre šest godina, u Pčinjskom okrugu bilo je ukupno 7.000 obolelih od ove bolesti i to nam govori da sada imamo oko 10.000 do 11.000 pacijenata“, kaže Veličković.
Promena životnih navika je najbolja prevencija, ali i lek, za usporavanje toka bolesti, saopštila je dr Veličković, uz savet gojaznim osobama da konzumiraju češće i manje obroke, koji nisu bogati šećerom, mastima i ugljenim hidratima.
„Mi, obično, savetujemo kuvanu i pečenu hranu, prženu hranu jednom nedeljno. Treba izbegavati pohovanu hranu, smanjiti unos hleba i uključiti fizičku aktivnost svakodnevno, koja bi se ogledala u brzom hodu u trajanju od 40 minuta do sat vremena, ili baviti se nekim sportom tri puta nedeljno“, zakljuje Veličković.
